冰激凌熱量高不高 有哪些品牌熱量高

類別： 課堂 關(guān)鍵字： 冰激凌熱量 時(shí)間：2019-03-08 13:25 來(lái)源： 作者：食飲百科

　　一說(shuō)到冰激凌，其實(shí)當(dāng)今冰激凌文化讓很多人所接受，許多消費(fèi)者把冰激凌作為日常生活中必吃的冷飲之一。其實(shí)冰激凌作為冷飲自然也是有熱量的，當(dāng)然不同冰激凌熱量自然也不同。那就來(lái)看看冰激凌熱量高不高。

　　冰激凌熱量高不高，英國(guó)《每日郵報(bào)》列出了一些熱量以及含糖量最高的冰淇淋，在這個(gè)名單中，和路雪夢(mèng)龍冰淇淋的熱量高居榜首，其每根冰淇淋的熱量高達(dá)272卡路里;而含糖量最高的冰淇淋是吉百利的一款蜂窩脆心牛奶巧克力冰淇淋，一支這樣的冰淇淋的含糖量相當(dāng)于6茶匙的糖。報(bào)道稱，和路雪夢(mèng)龍冰淇淋其實(shí)是含熱量最高的，在一支重量?jī)H有64克的冰淇淋里，其熱量就高達(dá)272卡路里，含糖量也高達(dá)21g，超過(guò)5茶匙糖的量。
　　此外，排第二的是吉百利公司生產(chǎn)的一款牛奶巧克力奇旋冰淇淋，其熱量達(dá)到了270卡路里，并且里面有21.9g的糖，這幾乎是5.5茶匙的糖了。排第三的冰淇淋同樣非常出名——和路雪的雪心餅冰淇淋，這款冰淇淋最大的特點(diǎn)就是外皮是巧克力，中間是巧克力冰淇淋而它的里面又是巧克力的夾心其熱量為245卡路里，并且有著和夢(mèng)龍冰淇淋一樣的21g的含糖量。英國(guó)著名的營(yíng)養(yǎng)師莎拉表示，在看到這份冰淇淋、冰淇淋的熱量和含糖量的數(shù)據(jù)時(shí)，人們更應(yīng)該關(guān)注的是冰淇淋中含糖量的數(shù)據(jù)，而不是卡路里的量，因?yàn)檫@樣的高糖量更可能對(duì)人體的健康造成傷害。
　　所以，冰激凌熱量高不高大家清楚了，只要不過(guò)量，適當(dāng)吃些冰激凌還是很不錯(cuò)的。