玫瑰精油是世界上最貴重的精油，被稱為“精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)排泄，滋補(bǔ)子宮，緩解痛經(jīng)，改進(jìn)性冷淡和更年期不適。玫瑰油是玫瑰基本的藥用成分。它能刺激和協(xié)調(diào)人的免疫和神經(jīng)系統(tǒng)，一同有助于改進(jìn)內(nèi)排泄腺的排泄，去除器官硬化，修正細(xì)胞。玫瑰精油可用來(lái)泡腳、按摩、香薰、沐浴等。下面我們一同來(lái)看看吧！

　　1.? 玫瑰精油的作用

　　保養(yǎng)作用

　　玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最貴重的精油，被稱為“精油之后”。調(diào)整女性內(nèi)排泄，滋補(bǔ)子宮，緩解痛經(jīng)，改進(jìn)性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護(hù)膚效果，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑駁，促進(jìn)黑色素分解，改進(jìn)皮膚干燥，康復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白凈、充滿彈性的健康肌膚，是最適合女性保健的芳香精油。

　　健康作用

　　子宮補(bǔ)品，潔凈、調(diào)度子宮、鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)排泄和月經(jīng)周期，改進(jìn)性冷感、更年期不適?？筛倪M(jìn)反胃、嘔吐及便秘、頭痛。

　　心境作用

　　鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自傲人緣、解憤怒憂傷，能使女性對(duì)自我發(fā)生活躍正面的感觸。

　　能使女性對(duì)自我發(fā)生活躍正面的感觸。

　　情緒作用

　　可平撫心境，特別是懊喪的、哀傷、嫉妒和憎惡的時(shí)分。提振心境，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，

　　生理作用

　　玫瑰是好的子宮補(bǔ)品，能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道排泄，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對(duì)不孕癥、性冷感與性無(wú)能適當(dāng)有協(xié)助。

　　活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。心境低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部?？咕c輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改進(jìn)反胃、嘔吐和便秘。

　　緩解月經(jīng)痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴，滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半個(gè)小時(shí)，可治療痛經(jīng)。

　　玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎(chǔ)油5毫升，以順時(shí)針?lè)较蜉p柔地按摩下腹部，可免除痛經(jīng)。

　　2.? 玫瑰精油的使用方法

　　皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時(shí)，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可推遲變老，堅(jiān)持皮膚健康亮麗。

　　皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤(rùn)柔軟，年青有生機(jī)。如作全身按摩，可制作浪漫激情，令全身肌膚滋潤(rùn)水嫩，輕松柔軟。其香氣具有催情效果;更可推遲變老。

　　薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴參加水中，利用薰香用具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中；

　　沐浴：將玫瑰精油數(shù)滴或50-100ml玫瑰原液（香水）——參加熱水池中，先充沛攪拌后再進(jìn)入池內(nèi)，水溫控制在39℃左右，無(wú)須太熱，因?yàn)槊倒寰筒灰兹芙庥谒校上葘⒕蛥⒓踊A(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。

　　泡腳：在盆子中參加熱水（水溫約為40℃左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　月經(jīng)痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí)，可治療經(jīng)痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以順時(shí)針?lè)较蜉p柔地按摩下腹部，可免除經(jīng)痛。

　　浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15-20分鐘，使全身每一個(gè)細(xì)胞都得到玫瑰的滋補(bǔ)，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，默坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可推遲壽數(shù)，提升個(gè)人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。

　　3.? ?玫瑰精油的保存方法

　?。?）未開(kāi)封的純精油可寄存3~5年，開(kāi)封后宜1年內(nèi)用完。調(diào)和后的精油宜2個(gè)月內(nèi)用完。

　?。?）純精油用深色玻璃瓶裝，避免陽(yáng)光照耀及溫度改變較大的地方。

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